私は心理士として、これまで10年間精神科クリニックに勤務してきました。これまでに5,000人以上の方のご相談をお受けし、幅広い年代や背景の方々の心に寄り添ってきました。
・子育て中のママ（幼小中高生）
・社会人の方（休職など）
・高齢者の方など

現在は、 不登校のお子さんをもつお母さんや、 発達・HSC・きょうだい関係などに悩む子育て中のママのご相談を多くお受けしています。 また、「ちゃんとしなきゃ」と思い詰めてしまう方、 “母”という役割に縛られず、ひとりの女性としても人生を歩んでいきたいと願う方のサポートもしてきました。

私自身、小学生の頃にいじめを経験し、 高校生のときには友人関係がきっかけで不登校になりました。当時、両親と学校の連携で再登校することはできましたが、 「私の気持ちは置き去りにされた」という感覚がずっと心に残っています。 だからこそ、私は“登校という形にこだわらない支援”を大切にしています。
不登校のご相談を受けるなかで、 ママが元気になるとお子さんも元気になっていく姿をたくさん見てきました。 ママ自身が安心して「私らしく」と思えることが、 お子さんにとっても何よりの力になる。そう信じて、この活動を続けています。

大切にしているのは、 【安心して話せる空気づくり】と【誠実な対応】です。
「これが正解」と決めつけるのではなく、 一緒に考えながら、その方に合ったペースや選択肢を探していくことを大切にしています。 また、国家資格を持つ心理の専門家として、科学的根拠に基づいた手法（ABA、CBT、ACTなど）を用いながら心のケアを行っています。

子育てに悩むママたちが、「ひとりじゃない」と感じられるような安心の場をつくりたいと思っています。 そして、「ママだから〇〇しなきゃ」と自分を後回しにするのではなく、 ママ自身が“自分の人生”を大切にしながら歩んでいける未来を一緒に見つけていきたいです。

【資格】
・公認心理師（国家資格）
・認定行動療法士（未更新）
・認定心理士

【所属学会】
・日本行動分析学会
・日本認知・行動療法学会
・ACT Japan：The Japanese Association for Contextual Behavioral Science

【学歴・職歴】
・ノートルダム清心女子大学　人間生活学部　児童学科　卒業
・立命館大学　応用人間科学研究科　修士課程　修了
大学院修了後、一般企業（人事労務系）にて勤務。退職後に精神科・心療内科のクリニックにて勤務しています。デイケア、心理検査、個別カウンセリングに従事。